Du möchtest endlich eine regelmäßige Wohlfühlroutine schaffen, die Deinem Körper, Deiner Seele und Deinem Geist gut tut? Du möchtest Deine Vibration steigern, um all die Dinge in Deinem Leben anzuziehen, die Du Dir wünscht? Aber in erster Linie möchtest Du Dich in Deinem Körper wohlfühlen und ihm das geben, was er braucht?

Wir kreieren für Dich ein Personal Training, dass auf Deine Ziele, Bedürfnisse, aber auch Deine Einzigartigkeit zugeschnitten ist.

Unser Personal Training kein gewöhnliches Personal Training. Warum?

Das Besondere an unserem 1:1 Training ist, dass wir nicht gegen Deinen Körper arbeiten, sondern wir arbeiten mit ihm zusammen. Wie wir das ermöglichen?

Kennst Du es, dass Du immer wieder mit Vorsätzen beginnst und ab einem gewissen Punkt es nicht mehr schaffst diese umzusetzen? Das liegt daran, dass die Natur der Frau nicht in ein lineares System passt, da sie zyklisch veranlagt ist.

Wir Frauen gehen durch verschiedene Phasen im Monat, unseren Menstruationszyklus und durch unser 1:1 Training haben wir die perfekte Möglichkeit Dein Training an Deine zyklische Natur anzupassen und daran, was Du und Dein Körper gerade im jeweiligen Moment brauchen.

Wir haben uns auf die Arbeit mit Frauen spezialisiert, um nicht nur oberflächlich, sondern insbesondere um tiefgreifende Veränderungen in Dir und damit in Deinem Leben zu schaffen

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Was bieten wir Dir?

• Vertiefung Deiner Asana-, Pranayama- und Meditationspraxis
• Verbindung mit Deinem Zyklus, Deiner persönlichen Quelle an Kraft und Selbstverwirklichung
• Personal Training nach Deinem individuellen Menstruationszyklus, abgestimmt auf die einzelnen Phasen und an die einzelnen Phasen Deines Lebens
• Schaffung eines individuelles Program, das mit Deinem Zyklus arbeitet und Deinem Körper genau das gibt, was er in jeder Phase braucht
• Die Möglichkeit das was Dir nicht mehr gut tut loszulassen und deinen Körper zu reinigen, um Platz zu schaffen für das was für Dich bestimmt ist
• Hervorholung der besten Version Deiner Einzigartigkeit
• Unterstützung bei der Stabilisierung der geistigen Stabilität durch eine regelmäßige Praxis
• Ermutigung das Leben zu kreieren, dass Du Dir wünscht 
• Optimierung Deiner Praxis durch gezielte verbale Adjustments und Hands-Ons
• Förderung eines positiven Selbstbilds, von Selbstliebe  und -fürsorge
• Selbstmassage oder Kopfmassage nach jedem Personal Training
• Unterstützung Deine tägliche Praxis in Dein Leben zu integrieren
• Training mit Deinem Körper und nie gegen Deinen Körper
• Möglichkeit Dich wieder mit Dir selbst zu verbinden und zu spüren

Wünschst Du Dir dieses mysteriöse Strahlen, welches manche Frauen haben?
Bist Du müde davon gegen Deinen Körper zu kämpfen und möchtest endlich Frieden mit ihm schließen?
Möchtest Du Dich nicht mehr in die Schublade stecken lassen, wie Du auszusehen hast, um eine wunderschöne, weibliche und perfekte Frau zu sein? Möchtest Du von innen heraus strahlen?
Möchtest Du Dich endlich wieder lebendig und präsent im Leben fühlen? Bist Du müde ständig das selbe Verhaltensmuster und Fehler zu wiederholen?
Bist Du bereit Dein Bewusstsein zu steigern und aufzuhören Dir selbst im Weg zu stehen?
Bist Du bereit aus Deinem Schatten zu treten und zu strahlen?

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Dann vereinbare mit mir einen kostenlosen Termin zu einem persönlichem 30-minütigen Gespräch: hi@moonessflowyoga.de

Übrigens: Unser Ziel ist es nicht Dich von unseren Angeboten abhängig zu machen, sondern wir möchten Dich bestärken, selbst in Deinen Körper hinein zu hören und zu lernen ihn endlich wieder zu spüren, was ihm gut tut und was er braucht.